充电宝续航急救 关闭后台 + 低温环境 多撑 1 小时

充电宝续航变短，多因手机后台耗电过快、高温加速电量流失。关闭冗余后台减少耗电，低温环境能降低电池自放电速度，延长续航时间。

急救步骤

打开手机设置，关闭不必要的后台程序、定位服务、蓝牙、WiFi（按需保留）

将手机屏幕亮度调至最低，开启省电模式，减少电量消耗

把充电宝和手机一起放在阴凉处（如地面、背包内侧），避免暴晒、高温环境

充电时采用 “分段充电”，充至 50% 先断开，使用后再补充，减少充电宝损耗

此法能让充电宝多支撑 1-1.5 小时，应急时可解燃眉之急，日常也能保护电池。