鞋带防松不打结 双环系法 跑步跳绳都不开

普通系法鞋带易松，是因结扣摩擦力不足。双环系法能增加鞋带间的接触面积，增大摩擦力，结扣更牢固，运动时不会松开，无需反复系鞋带。

系法步骤

鞋带穿过鞋孔，拉至两端长度相等，打一个普通活结

左右鞋带各绕一个小环，两个环交叉叠放（左环在上，右环在下）

把下方的右环从左环下方穿过，拉紧两个环，形成牢固的结扣

解开时只需拉任意一端鞋带，轻松解开，不卡顿

此法适用于运动鞋、帆布鞋，适合学生、运动爱好者日常使用。